Snarkning är en folksjukdom...
Men nu finns det effektiv hjälp!
Snarkning
är ett ljud
som uppkommer genom trång luftpassage i svalget under
sömn. Oftast beror snarkning på att muskulaturen som normalt håller
luftvägarna öppna slappnar av i sömnen och luftpassagen blir då smalare.
Snarkljudet beror på vibrationer i mjuka gommen och de övre
luftvägarna. Andra orsaker till snarkningar kan vara hinder i näshålan,
fett som samlats i och runt strupen eller felplacerad käke vilket
orsakar spänningar i musklerna, slapphet i svalget, övervikt,
alkoholkonsumtion, stress och trötthet.
Andningsuppehåll,
s.k. obstruktivt sömnapnésyndrom drabbar en liten del av snarkare.
Sömnapné är andningsuppehåll som varar längre än 10 sekunder under sömn
och uppstår vid trängsel i näsa eller svalg. Om trängseln tilltar
uppstår totalstopp vid inandning under sömn. Andningsuppehållen
kan vara täta och minutlånga samt pågå under hela natten. Detta orsakar
syrebrists och störd sömnkvalitet. De medicinska riskerna för snarkare med sömnapnéer är högt blodtryck, hjärtinfarkt, stroke, diabetes, impotens och ökad olycksfallsrisk.
På grund av de medicinska riskerna som associeras med snarkning, räknas detta idag som en folksjukdom.
|  |
